Sağlık
Vücudunuzun Dengesini Bozuyor! Kalp Krizi Tehlikesini Yükseltiyor
Ayrıca, su alımının artırılması ve sebze ile lif zengini gıdaların daha fazla tüketilmesi önemlidir. Bayram döneminde yürüyüş gibi aktiviteler de yapılmalıdır.
Bayramda Sağlıklı Beslenme Önerileri Bir ay süresince iki öğünle beslenmeye alışan vücut, Ramazan Bayramı ile birlikte değişen beslenme alışkanlıklarına geçiyor. Uzmanlar, bu geçiş döneminde ani ve yoğun yemek tüketiminin sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyarıyor. Uzmanlardan Bayramda Dikkat Edilmesi Gerekenler Medipol Sağlık Grubu’ndan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Esra Çokiçli ve Diy...
